Миогимнастика в ортодонтии. Упражнения для круговой мышцы рта

Миогимнастика - комплекс специальных упражнений, своего рода лечебная физкультура для мышц лица.

В связи с непосредственной близостью мышц к зубным рядам, они прямым образом воздействуют на положение зубов в зубных рядах и участвуют в формировании прикуса.

Особенности миогимнастики:

— детям в период временного и сменного прикуса в возрасте 4-7 лет данная гимнастика помогает добиться эффективных результатов вкупе с ортодонтическим лечением

— детям старшего возраста миогимнастика проводится лишь как вспомогательный метод к основному ортодонтическому

Упражнения для коррекции прикуса

При мезиальном прикусе

Голова наклонена немного назад, рот открывается и закрывается, при этом при его закрытии нужно языком касаться задней трети твёрдого нёба. Также нижняя губа поднимается под резцы, при этом языком нужно немного надавить на линию десны верхних резцов. При надавливании язык нужно задержать в такой позиции на 2-3 секунды.

Такие занятия необходимо выполнять не менее 5 мин. дважды в день по 2 подхода.

При глубоком прикусе

Упражнение делается стоя, спина выпрямлена, подбородок приподнимается, а руки заводятся назад. В таком положении нужно вытянуть подбородок вперёд как можно больше, так чтобы нижние зубы прикасались к верхним. Такую позу нужно держать в течение 20 сек., затем вернуть в исходное положение.

Данное упражнение делается до 15 раз по 2 подхода 3 раза в день в течение месяца.

При открытом прикусе

Проводится попеременное сжатие и разжатие зубов. Следует прижать пальцы к скулам дабы держать под контролем силу сжимания.

Нужно проделывать данное упражнение до лёгкой усталости. 

При перекрестном прикусе

Необходимо открыть рот и не спеша передвигать нижнюю челюсть в сторону - чтобы привести зубные ряды в состояние неестественного смыкания. Далее нужно попытаться поднять челюсть до контакта с верхними единицами и держать так не менее 15 сек.

Нужно повторять данное упражнение 2-3 раза в день.

Миогимнастика может быть эффективна в той или иной степени, однако она является лишь вспомогательным методом лечения. 

Врачи-ортодонты используют лечение на брекет-системах для эффективного исправления патологических окклюзий. На нашем сайте представлена целая линейка различных инструментов для проведения максимально эффективного лечения.